八棱海棠果是一種可食用的小果實，類似于蘋果的形狀，果實成熟后也是紅色的，口感脆嫩，酸甜多汁，非常好吃。八棱海棠果營養價值高，具有一定的藥用價值，因此非常受歡迎。那八棱海棠果怎么吃呢？八棱海棠果的功效和作用是什么？讓我們一起來看看吧！
一、八棱海棠怎么吃？
八棱海棠果含有蛋白質、維生素和微量礦物質元素。它嘗起來又酸又甜，非常美味。它可以直接吃，但在吃之前應該用清水清洗，否則就不衛生了。八棱海棠果也可以切片浸泡在水中。如果你覺得太酸，你可以加一點糖。八棱海棠果浸泡在水中后會散發出淡淡的香氣。喝這種水也是酸的和甜的。最好加入適量的糖。八棱海棠果除了生吃泡水外，還可以加工成各種美味的食物，如果汁、果醬、果酒等，味道也不一樣。
二、八棱海棠果的功效和作用
1、營養價值
八棱海棠果實雖小，但營養成分特別高，八棱海棠含有碳水化合物19.2克、維生素A118微克、生素B10.05毫克，維生素B20.03毫克，維生素C20毫克，胡蘿卜素710微克，膳食纖維1.鉀263毫克，鈣15毫克，鈉0.6毫克，鎂13毫克，磷16毫克，鐵0.4毫克、鋅0.04毫克、錳0.11毫克、銅0.11毫克，蛋白質0.3克、脂肪0.2克、煙酸0.2毫克等等。
2、功效
八棱海棠果以健脾養胃，提高抵抗力。八棱海棠的新鮮水果可以直接食用，口感酥脆可口。八棱海棠是一種優質的觀賞苗，適合園林綠化和庭院種植。目前，該樹種在中國廣泛種植，具有良好的綠化美化效果。春天，八棱海棠會開出樸素典雅的花朵。它開花很多，樹上的花特別仙。秋天，八棱海棠長滿了果實。它的小紅果像小燈籠一樣掛在枝頭，五彩繽紛，果實特別誘人。
